Cuidado com as unhas

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Unhas Hidratação das Mãos
• Use exfoliantes pelo menos uma vez por semana.
• Nas tarefas domésticas que envolvem detergentes, não se esqueça das luvas de borracha.
• Use creme para as mãos. Ele deixa as unhas nutridas e a pele das mãos hidratadas, com toque suave.
• Truque: após aplicar o creme, vista luvas plásticas por cerca de uma hora ou durma com elas.
Como Manter as Unhas Sempre Bonitas
• Unhas fracas e finas devem ficar longe de polimentos. O ideal é mantê-las sempre curtinhas.
• Mantenha uma alimentação balanceada, rica em proteínas, sais minerais e vitaminas A e B. Dietas constantes e pouca variação de alimentos comprometem a saúde das unhas.
• Lixe as unhas sempre no mesmo sentido.
• Antes de pintar as unhas, sempre aplique uma camada de base fortalecedora.
• Se a unha estiver muito curta, parecerá ainda menor com esmalte escuro. Tente um tom clarinho.
• Dedos curtos e grossos pedem unhas curtas e arredondadas.
• Dedos curtos e finos - unhas médias e ovaladas.
• Dedos longos e grossos - unhas médias e quadradas.
• Dedos longos e finos - unhas médias e pontiagudas.
Cuidados com Manicures
• É aconselhável ir à manicure pelo menos uma vez por semana e à pedicure a cada 15 dias.
• Leve seu próprio alicate ou certifique-se de que o da manicure foi corretamente esterilizado. Caso contrário, você corre o risco de contrair infecções e doenças.
• Evite também lixas de pé "compartilhadas", pois há o risco de se contrair micoses. Prefira exfoliantes para pés, eles remove as células mortas.
• Evite tirar as cutículas totalmente, remova somente o excesso. Elas são uma proteção natural das unhas. Sua remoção pode provocar infecções causadas por bactérias e fungos.
Tipos de Esmaltes
• Naturais - transparentes com brilho natural. Sugerem a nuance da cor, sem cobrir a unha.
• Cintilantes - transparentes com brilho perolado obtido por cristais altamente reflexivos (quando a luz incide nos cristais, revela o efeito perolado das unhas).
• Cremosos - cobertura total e brilho natural. Colorem completamente as unhas sem transparências.
• Metálicos - brilho perolado e intenso. São perfeitos para ocasiões especiais.
Qual a rapidez do crescimento das unhas?
As unhas crescem em média 0,2 a 4,8 mm por mês. Assim, uma unha inteira demora 4 a 6 meses a crescer totalmente. Factores hormonais (nos primeiros estágios da gravidez ou dias antes da menstruação) poderão acelerar o seu crescimento.
As pessoas destras também poderão reparar que as unhas da mão direita crescem ligeiramente mais rápido que as da mão esquerda.
O crescimento da unha poderá desacelerar se tiver uma dieta pobre em vitaminas. A doença e alguns medicamentos poderão também diminuir o crescimento da unha. E por fim, depois de chegar aos 30 anos o crescimento natural da unha diminui progressivamente.
Alimentos ricos em ferro, cálcio, vitamina B e potássio são tão bons para as suas unhas como para o resto do corpo. Exemplos destes alimentos são a soja, iogurte, ovos, marisco e banana.
Que cuidados devo ter com os pés?
Para assegurar uns pés saudáveis, as unhas dos pés devem ser aparadas frequentemente e sempre a direito.
Um bom hidratante ajudará a manter a pele suave e brilhante. Se colocar os pés em água morna com sal por uns dez minutos 2 a 3 vezes por semana, manterá os seus pés relaxados e poderá prevenir as dores nos pés e a fadiga. Use uma esponja apropriada para ajudar a retirar as células mortas da pele.
Se costuma sentir dor nos pés depois de um dia duro de trabalho, recomendamos que deixe o seu creme hidradante no frigorífico para aplicar no fim do dia. Evite as loções, pois os resultados não são os melhores.
Para as pessoas que transpiram muito dos pés, banhe-os em água fria por dez minutos, e depois aplique o hidratante. A combinação da água fria e do hidratante, ajudará a diminuir a transpiração. Se ainda se for calçar depois disto, use um creme anti-transpirante para os pés.
Porque é que o meu verniz não dura nada?
Podem existir várias razões. Alguns vernizes são simplesmente de má qualidade e por isso não duram. Outra razão são os óleos aplicados na unha antes desta estar bem limpa e seca. Se usa loção para as mãos e creme para as mãos certifique-se que não prejudicam o verniz. Alguns bronzeadores são também prejudiciais para o verniz.
Fonte: Cosméticos Risqué


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